Hétfő – 2016. november 28. Reggeli: Mogyoróvajas almás turmix Vacsora: Mákos- és diós laska Kedd – 2016. november 29. Reggeli: Almás-fahéjas zabkása Vacsora: Tojáskrémes szendvics Szerda – 2016. november 30. Reggeli: Túrós gyümölcs Vacsora: Sült garnéla és fésűkagyló…

Hétfő – 2016. november 21. Reggeli: Zabkása Vacsora: Cézár saláta Kedd – 2016. november 22. Reggeli: Almás-mangós turmix Vacsora: Hidegtál Szerda – 2016. november 23. Reggeli: Körtés-kelkáposztás turmix Vacsora: Székelykáposzta Csütörtök – 2016. november 24. Reggeli: Citrusos…

Hétfő – 2016. november 14. Reggeli: Túrós gyümölcs házi ricotta túróval Vacsora: Szendvics Kedd – 2016. november 15. Reggeli: Kivis-zelleres turmix Vacsora: Melegszendvics Szerda – 2016. november 16. Reggeli: Joghurtos gyümölcs Vacsora: Sushit ettünk Csütörtök – 2016. november…

Hétfő – 2016. november 7. Reggeli: Zabkása magokkal Vacsora: Csirkemell saláta joghurttal Kedd – 2016. november 8. Reggeli: Joghurt baracklekvárral Vacsora: Sajtok savanyú káposztával Szerda – 2016. november 9. Reggeli: Körtés-avokádós turmix Vacsora: Egyben sült csirke savanyú káposztával…

Hétfő – 2016. október 31. Reggeli: Ricottás spenótos tojáslepény Ebéd: Húsleves kacsából Vacsora: Tojásos tonhal saláta Kedd – 2016. november 1. Reggeli: Banános palacsinta Vacsora: Héjában sült krumpli savanyú káposztával (felturbósítva) Szerda – 2016. november 2. Reggeli: Házi granola…

Hétfő – 2016. október 24. Reggeli: Túrós gyümölcs Vacsora: Sajtok zöldségekkel Kedd – 2016. október 25. Reggeli: Csokis-mangós turmix Vacsora: Krumplifőzelék füstölt sült tarjával Szerda – 2016. október 26. Reggeli: Sonkás rántotta zöldségekkel Vacsora: Sütőtökös sajtos tészta Délutáni…

Hétfő – 2016. október 17. Reggeli: Fahéjas-szilvás zabkása Vacsora: Hússaláta pirítóssal Kedd – 2016. október 18. Reggeli: Banánturmix Vacsora: Sajttál, avokádókrém Szerda – 2016. október 19. Reggeli: Körtés-kelkáposztás turmix Vacsora: Sólet házi kenyérrel Csütörtök – 2016. október…

Hétfő – 2016. október 10. Reggeli: Céklás turmix Vacsora: Guacamole sütőben pirított tortillával Kedd – 2016. október 11. Reggeli: Főtt tojás zöldségekkel Vacsora: Sütőtök krémleves                 Szezámmagos csirke gerslivel Szerda – 2016. október 12. Reggeli: Banán-alma…

Hétfő – 2016. október 3. Reggeli: Avokádós-epres turmix Vacsora: Sóskamártás tükörtojással Kedd – 2016. október 4. Reggeli: Mangós-joghurtos turmix Vacsora: Cukkini tócsni Szerda – 2016. október 5. Reggeli: Szőlős-fügés zabkása Vacsora: Sushit rendeltünk Csütörtök – 2016. október…

Hétfő – 2016. szeptember 26. Reggeli: Túrós gyümölcs Vacsora: Tikka masala csirke vörös lencse főzelékkel és gerslivel Kedd – 2016. szeptember 27. Reggeli: Banános-nutellás chia mag puding Vacsora: olyan finom volt a tegnapi indiai, hogy ma is azt ettünk :) Szerda – 2016. szeptember…