Ez az egyik kedven reggelim. Nagyon gyorsan elkészül, bármilyen gyümölcsből finom, maradék is tökéletesen megfelel, ráadásul tápláló, energiát adó reggeli.

Hozzávalók

120 g zsírszegény túró (kb. fél doboz)

4 ek. joghurt

gyümölcsök tetszés szerint

magvak tetszés szerint

Elkészítés

A túrót és a joghurtot elkeverjük, és mehet bele a kockára vágott gyümölcs és a magok.

Mindig idény jellegű gyümölcsöket teszek bele, vagy ami van itthon. Nekünk egyetlen gyümölcs-családdal nem jött be, és ezek a citrusfélék. Valahogy a narancs és mandarin nem passzol a túróhoz.

Magok gyanánt néha granolát teszek bele, néha lenmagon vagy napraforgómagot, mikor milyen kedvem van. Ez is ízlés kérdése.

Ha van otthon, fel lehet dobni egy kis mogyoró- vagy kesudió vajjal vagy esetleg kókuszkrémmel.