Hozzávalók 

1 banán

2 őszibarack

Kis darab gyömbér ízlés szerint

Pár levél római saláta (de a jégsaláta is jó)

1 karika citrom a héja és a hártya nélkül

3 levél mángold (vagy bébi spenót)

2 dl víz (esetleg jégkocka, ha bírja a gép)

Elkészítés

A gyümölcsöket tegyük a turmixgépbe, a leveles zöldségeket felülre, ezt nyakon öntjük a vízzel, és simára turmixoljuk.

Ha reggel nincs időd bíbelődni a darabolással és pucolással, akkor előző este pakold meg a turmixot a víz nélkül, és reggelig mehet a hűtőbe.

Az eredeti receptet itt találjátok.