Hétfő – 2016. szeptember 12.
Reggeli: Céklás turmix
Vacsora: Tojásos lecsó
Kedd – 2016. szeptember 13.
Reggeli: Házi granola kókusz tejjel
Vacsora: Sushit rendeltünk :)
Szerda – 2016. szeptember 14.
Reggeli: Buggyantott tojás
Vacsora: Tésztás paszulyleves
Csütörtök – 2016. szeptember 15.
Reggeli: Banános-mogyoróvajas chia puding
Vacsora: Zöldsaláta főtt tojással és grillsajttal
Péntek – 2016. szeptember 16.
Reggeli: Natúr joghurt granolával és aszalt goji bogyóval
Vacsora: Sült garnéla és tonhal steak avokádó salátával
Szombat – 2016.szeptember 17.
Ma meglátogattuk a szüleimet, szóval jöjjenek itt most, amiket ott ettünk. Természetesen a recepteket elkértem, megtaláljátok a blogon.
Reggeli: Trópusi mix turmix
Ebéd: Tyúkhúsleves
Lesütött tyúk és oldalas krumplival
Vacsora: Házi hamburger
Napi nasi: Gyümölcsös joghurttorta
Vasárnap – 2016. szeptember 18.
Reggeli: Szendvics felvágottakkal és zöldséggel
Ebéd: Póréhagyma krémleves
Gombás-sonkás csirkemell
Vacsora: Gyümölcsöket és zöldségeket falatozunk sajttal és sonkával
