Hozzávalók 10 db tölcsér 200 g vaj 125 g cukor 1 ek. tej (vagy amennyit felvesz) 1 tk. rumaroma (vagy sütőrum ízlés szerint) 1 csomag vaníliás cukor 1 ek. mogyoróvaj 2 púpozott ek. cukrozatlan kakaópor Elkészítés A puha vajat a cukorral, a vaníliás cukorral, a mogyoróvajjal és a…

Az arepas Dél-Amerikában elterjedt kukoricalepény. Ott ez a buci sok "street food" alapja. Gyakorlatilag nem más, mint kukoricaliszt, só és víz. Segítségével nagyon egyszerűen változatossá tehetjük az étkezésünket. Hozzávalók 7 dl víz csipetnyi só 350 g kukoricaliszt 50 g vaj Elkészítés A…

Ezt a receptet az anyukám találta az egyik Douglas reklámújságban. Mivel nagyon szeretjük az avokádót, egyből kipróbáltuk, és bizony nagy kedvenccé vált. Hozzávalók 2 db egész csirkecomb (sült) 1 kis csokor petrezselyemzöld 1/2 lime leve 1 kápia paprika 2 db avokádó só ízlés szerint 1 kk.…

Hozzávalók1 bögre zabpehely 1 bögre víz 1 bögre tej, vagy kókusztej   Elkészítés A zabpelyhet egy kis lábasba tesszük, hozzáöntjük a folyadékot, és addig főzzük, amíg kezd besűrűsödni (ez csak pár perc a forrástól számítva). ...én speciel jobban szeretem az apróbb szemű zabpelyhet, mert…

Nagyon szeretem a buggyantott tojást. Mutatós darab, így a gyerekek között is mindig sikert arat, és ráadásul pikk-pakk elkészül. Ha végképp nincs ötletem, hogy mi legyen a feltét, vagy nagyon gyors ebédet szeretnék, nekem nagyon bevált a buggyantott tojás. ...és persze reggelire is…

Ezt a receptet Mautner Zsófi oldalán találtam úgy, hogy körbenéztem, mi van itthon, és rákerestem a hozzávalókra. Nagyon kellemes meglepetés volt a végeredmény, érdemes kipróbálni. Amilyen egyszerű, olyan finom. :) Hozzávalók 500 g zöldbab 1 dl víz 1 doboz paradicsomkonzerv levében eltéve 1…

Hozzávalók  1 banán 3 levél mángold (vagy 2-3 csésze bébi spenót) 1-2 csésze eper 1 csésze áfonya kb. 1 csésze mandulatej 1 ek. lenmag pehely 1 kk. vaníliakivonat      Elkészítés A gyümölcsöket a turmixgépbe tesszük, a mángoldot és lenmagpelyhet felülre, ezt nyakon öntjük a mandulatejjel…

A héten elkezdődött a suli, most egy ideig nem kell ebédet főznöm. :) Egyedül vagyok itthon – ha éppen itthon vagyok –, és nekem elég az előző esti maradék. A tanítási időszakban csak hétvégén és különleges alkalmakkor lesz ebéd a menüsorban. Akinek mégis hiányzik, nézzen szét a receptek között.…

Hozzávalók 400 g lencse 1 nagy fej vöröshagyma 2 babérlevél 1 gerezd fokhagyma 1 csík füstölt szalonna víz só ízlés szerint 3 ek. olaj 4 ek. liszt (ízlés szerint) 1 tk. pirospaprika 1 pohár tejföl 1 kk. mustár 1 kk. cukor 1 kk. ecet Elkészítés A lencsét alaposan átmossuk, északára…

Hozzávalók    1 banán 3 levél mángold (vagy 2 csésze bébi spenót) 1 ek. mogyoróvaj kb. 1 csésze mandulatej 1/2 csésze görög joghurt      Elkészítés A banánt és a mogyoróvajat tegyük a turmixgépbe, a leveles zöldségeket felülre, ezt nyakon öntjük a mandulatejjel és a joghurttal, majd simára…